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Sana y original, la crema de coliflor con manzana y curry

  • 31 enero 2021
  • Laura Conde
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¿Cansados de las típicas cremas de verduras con los mismos ingredientes de siempre? ¿Hartos de comer la coliflor siempre de la misma manera? Esta receta fácil y exótica supone una forma original de cocinar la coliflor y de huir de las manidas cremas de calabaza y calabacín tan socorridas en invierno. Acompáñala con unos picatostes y… ¡a disfrutar!

crema_coliflor_receta

Ingredientes:

  • Una coliflor mediana
  • Dos manzanas
  • Un puerro mediano
  • Un diente de ajo
  • Una cucharada de curry en polvo
  • 0,5 l de caldo de verduras
  • 50 ml de nata para cocinar
  • Un chorro de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración:

  • En una olla con un chorro de aceite de oliva virgen extra, pochar los puerros y el ajo hasta que estén dorados.
  • Añadir la manzana cortada en rodajas, remover e incorporar las ramas de coliflor previamente lavadas. Cocinar todo junto hasta que se integren los sabores. Salpimentar.
  • Añadir el caldo de verduras y el curry y dejar que se vaya cociendo la coliflor.
  • Una vez los ingredientes estén bien cocidos, añadir la nata montada y batir todo junto hasta lograr una textura cremosa. Lo mejor para evitar que nos quede demasiado líquida es retirar una parte de caldo con una taza antes de batir, e ir añadiéndolo si vemos que la crema nos queda demasiado densa para nuestro gusto.
  • Servir en cuencos individuales y, opcionalmente, añadir unas almendras picadas o una rama de coliflor a la plancha por encima.

 

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  • Receta
Laura Conde

Como directora de la revista Guía del Ocio BCN se recorrió gran parte de restaurantes de Barcelona y escribió sobre ellos durante siete años. Es autora del libro ‘La felicidad en una croqueta’ (Now Books, 2014) y de 'Hecho en casa' (Now Books, 2015). En la actualidad escribe y habla, las dos cosas que más le gusta hacer además de comer, en diversos medios.

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